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午餐:豬腳骨+蔬菜(秀珍菇+茼蒿+鵝白菜+花椰菜)

仰臥起坐300下

晚上有吃零食跟香瓜



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早餐:無糖豆漿

午餐:雜料炒飯

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    拾陌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()